top of page

PERSONAL TRAINING

Personal trainer on Sinun henkilökohtainen valmentajasi joka auttaa sinua saamaan kaiken irti harjoittelustasi henkilökohtaiset tavoitteesi huomioon ottaen. Jokainen ihminen on yksilö ja valmentaja osaa ottaa huomioon henkilökohtaiset ominaisuutesi ja räätälöidä juuri sinulle sopivat liikunta- ja ravinto-ohjelmat.

Personal trainerin kanssa saavutat aina tuloksia ja motivoiva ohjaus takaa sen, että harjoittelusi tulee olemaan jatkossakin säännöllistä. Valmentaja osaa kiinnittää huomiota turvallisuuteen ja valvovan silmän alla opit oikeat ja turvalliset harjoitustekniikat. Oli sitten tavoitteesi elämäntaparemontin ja kuntoilun aloitus, treenitekniikoiden tarkistus tai kenties kaipaat uusia ideoita ja päivitystä harjoitusohjelmaasi. Personal trainer auttaa sinua lähtökohdistasi riippumatta.

WFC:llä personal training -palvelusta vastaavat Linda Vallin Training,
Mkopowertraining, MK-Physique ja Tuija Anttila

 

Linda.jpg

Linda Vallin Training 

• Personal training 
• Fysiikan kehittäminen 
• Elämäntapamuutokset 
• Painonpudotus & kiinteytyminen
• Aloittelijoiden opastaminen kuntosalilla

Instagram

Linda Vallin 
Linda.vallinn@gmail.com

0445990079
 

Mkopower-training

• Personal training
• Voima- ja fysiikkavalmennus
• Ravintovalmennus

www-sivut

Instagram

Mikko Korpeinen
mkopowertraining@gmail.com
050 516 4516

mk.jpg
mk2.jpg

MK-Physique

• Fitness-valmennus
• Poseerausvalmennus

www-sivut

Instagram

Marianne Kankaisto
marianne.kankaisto@mymes.fi
045 78733294

bottom of page